6.1 km | 00:38:02 | 06:16/km日期: 2024-10-08 20:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.5
Pace: 06'08" / 06'54" / 08'46" / 05'42" / 07'24" / 05'52" / 16'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'44" (+11'05") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 178.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'54" | 00:13'02" |
| 3 | 08'46" | 00:21'48" |
| 4 | 05'42" | 00:27'30" |
| 5 | 07'24" | 00:34'54" |
| 6 | 05'52" | 00:40'46" |
| 6.1 | 16'45" | 00:41'53" |
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