8.3 km | 01:00:04 | 07:15/km日期: 2016-09-26 06:25 - 平均心率: 130 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 07'18" / 08'39" / 07'32" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'35") | 279 / 8279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 121.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'39" | 00:15'57" |
| 3 | 07'32" | 00:23'29" |
| 8.3 | 00'40" | 00:27'03" |
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