MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
楊小胖
台北市
ID 284119
2 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
楊小胖
187.2 km
|
11:00:02
|
17.1 km/h
日期:
2016-09-25 05:46
-
總爬升:
950 m
-
卡路里:
6524 Cal
9月累積里程 :
270.86 km
Strava 上傳
| 6 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.4
-0.1 %
2
20.9
3.7 %
3
22.0
-0.7 %
4
29.0
-0.2 %
5
25.7
-0.4 %
6
13.6
-1.0 %
7
2.5
-0.4 %
8
22.5
-0.9 %
9
12.7
5.2 %
10
18.8
-2.2 %
11
20.9
-0.8 %
12
12.0
1.3 %
13
18.8
-0.2 %
14
12.0
-0.5 %
15
2.2
-0.4 %
16
13.0
-0.2 %
17
17.6
-0.2 %
18
18.8
-0.1 %
19
18.0
-0.4 %
20
20.9
-0.2 %
21
15.5
-0.1 %
22
18.4
1.0 %
23
16.1
1.4 %
24
22.0
-0.5 %
25
26.5
-0.9 %
26
19.6
-0.1 %
27
15.0
1.5 %
28
17.0
-1.2 %
29
23.7
1.0 %
30
29.0
2.0 %
31
29.0
2.7 %
32
20.0
1.8 %
33
33.3
-0.5 %
34
22.0
1.4 %
35
27.3
1.4 %
36
30.0
1.0 %
37
24.3
2.4 %
38
22.0
-2.3 %
39
24.3
2.5 %
40
23.7
2.2 %
41
23.7
2.8 %
42
19.6
3.8 %
43
22.0
1.7 %
44
24.3
2.0 %
45
16.7
4.1 %
46
15.5
3.8 %
47
12.9
5.0 %
48
19.1
-2.0 %
49
36.0
-2.2 %
50
27.3
-2.6 %
51
5.8
-2.7 %
52
22.0
3.0 %
53
21.4
-2.8 %
54
26.5
3.0 %
55
33.3
-3.6 %
56
23.7
2.8 %
57
28.1
-1.1 %
58
16.1
3.1 %
59
14.1
3.2 %
60
25.0
-4.3 %
61
112.5
-3.8 %
62
60.0
-4.1 %
63
50.0
-4.0 %
64
30.0
-1.0 %
65
31.0
-1.4 %
66
5.9
-0.7 %
67
32.1
-0.7 %
68
28.1
3.4 %
69
39.1
-3.0 %
70
32.1
-0.8 %
71
33.3
-1.0 %
72
33.3
-1.3 %
73
27.3
3.0 %
74
40.9
-2.1 %
75
32.1
2.0 %
76
36.0
-2.0 %
77
29.0
2.0 %
78
21.4
3.2 %
79
40.9
-2.1 %
80
31.0
1.2 %
81
29.0
-1.2 %
82
2.6
-0.9 %
83
25.7
2.2 %
84
23.7
-0.6 %
85
25.0
-1.4 %
86
30.0
-0.4 %
87
22.0
1.4 %
88
22.0
2.3 %
89
17.6
3.0 %
90
13.2
5.8 %
91
39.1
-2.9 %
92
31.0
-1.1 %
93
21.4
2.8 %
94
23.7
1.8 %
95
23.7
3.2 %
96
32.1
-1.5 %
97
26.5
1.6 %
98
22.0
2.0 %
99
29.0
-1.4 %
100
25.7
1.0 %
101
25.0
1.3 %
102
30.0
-1.2 %
103
29.0
-0.9 %
104
25.0
1.2 %
105
17.3
2.2 %
106
31.0
-1.9 %
107
28.1
-0.2 %
108
24.3
1.3 %
109
28.1
-0.6 %
110
9.1
1.0 %
111
2.4
2.3 %
112
23.1
1.8 %
113
25.0
-0.7 %
114
20.0
-0.3 %
115
20.5
-0.8 %
116
22.5
-0.8 %
117
23.1
1.9 %
118
20.5
3.2 %
119
21.4
-3.2 %
120
25.7
1.5 %
121
25.0
3.0 %
122
19.6
-1.6 %
123
16.4
2.2 %
124
50.0
-0.9 %
125
900.0
1.0 %
126
900.0
-0.3 %
127
900.0
-0.4 %
128
3.3
0.0 %
129
900.0
1.0 %
130
900.0
-0.1 %
131
40.9
1.0 %
132
22.5
1.0 %
133
28.1
2.5 %
134
23.1
-0.8 %
135
28.1
1.0 %
136
29.0
-0.4 %
137
32.1
-0.4 %
138
32.1
1.0 %
139
30.0
-0.2 %
140
33.3
1.3 %
141
34.6
-0.4 %
142
31.0
1.0 %
143
34.6
1.7 %
144
29.0
-1.1 %
145
34.6
-0.5 %
146
32.1
-0.6 %
147
30.0
1.2 %
148
28.1
-0.9 %
149
20.5
3.0 %
150
31.0
-2.2 %
151
20.9
1.2 %
152
11.5
4.8 %
153
25.7
-3.8 %
154
20.9
3.2 %
155
27.3
-1.8 %
156
40.9
-2.3 %
157
37.5
-1.5 %
158
31.0
1.0 %
159
30.0
1.2 %
160
21.4
2.8 %
161
24.3
2.4 %
162
7.3
2.3 %
163
1.4
3.2 %
164
25.0
-3.1 %
165
15.0
2.6 %
166
25.7
-1.8 %
167
16.7
3.7 %
168
14.5
2.7 %
169
13.6
-3.2 %
170
22.5
-3.0 %
171
20.9
-2.3 %
172
16.1
-1.1 %
173
24.3
-0.7 %
174
18.8
1.2 %
175
18.0
-0.4 %
176
17.6
-0.6 %
177
20.5
-0.2 %
178
20.0
1.0 %
179
19.6
-0.2 %
180
15.3
-0.3 %
181
18.4
2.5 %
182
12.9
-2.7 %
183
20.9
1.0 %
184
21.4
-0.9 %
185
22.0
-0.4 %
186
23.1
-0.4 %
187
18.4
-0.4 %
187.2
1.0
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :