6.2 km | 00:48:15 | 07:44/km日期: 2016-09-25 17:30 - 平均心率: 128 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'45" / 07'46" / 08'02" / 07'56" / 07'42" / 07'34" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 227.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'46" | 00:15'31" |
| 3 | 08'02" | 00:23'33" |
| 4 | 07'56" | 00:31'29" |
| 5 | 07'42" | 00:39'11" |
| 6 | 07'34" | 00:46'45" |
| 6.2 | 07'03" | 00:48'22" |
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