15.0 km | 01:24:31 | 05:37/km日期: 2024-10-12 06:56 - 平均心率: 171 - 卡路里: 931 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.5
Pace: 06'05" / 05'46" / 05'41" / 05'18" / 05'39" / 05'36" / 05'25" / 05'22" / 05'56" / 05'15" / 05'22" / 05'27" / 05'30" / 05'51" / 05'59" / 08'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'46" | 00:11'51" |
| 3 | 05'41" | 00:17'32" |
| 4 | 05'18" | 00:22'50" |
| 5 | 05'39" | 00:28'29" |
| 6 | 05'36" | 00:34'05" |
| 7 | 05'25" | 00:39'30" |
| 8 | 05'22" | 00:44'52" |
| 9 | 05'56" | 00:50'48" |
| 10 | 05'15" | 00:56'03" |
| 11 | 05'22" | 01:01'25" |
| 12 | 05'27" | 01:06'52" |
| 13 | 05'30" | 01:12'22" |
| 14 | 05'51" | 01:18'13" |
| 15 | 05'59" | 01:24'12" |
| 15.0 | 08'13" | 01:24'31" |
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