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    鄭曰國 高雄
    ID 68409
    54 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鄭曰國 
    35.7 km | 01:36:37 | 22.2 km/h
    日期: 2016-09-25 10:27 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 964 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'06"  (02'06")
    		28.57 (-4.46)997 / 997
    2
    02'04"  (04'10")
    		29.03 (-4.00)994 / 1992
    3
    02'31"  (06'41")
    		24.16 (-8.87)1007 / 3000
    4
    02'16"  (08'57")
    		26.47 (-6.56)997 / 3997
    5
    02'18"  (11'15")
    		26.28 (-6.75)1004 / 5002
    展開計圈分析
    6
    01'54"  (13'09")
    		31.86 (-1.17)1003 / 6006
    7
    01'49"  (14'58")
    		33.03997 / 7004
    8
    02'59"  (17'57")
    		20.22 (-12.80)1002 / 8007
    9
    02'30"  (20'27")
    		24.16 (-8.87)1002 / 9009
    10
    04'03"  (24'30")
    		14.94 (-18.09)1005 / 10014
    11
    01'58"  (26'28")
    		31.30 (-1.72)1021 / 11035
    12
    01'52"  (28'20")
    		31.86 (-1.17)990 / 12026
    13
    02'12"  (30'32")
    		27.69 (-5.34)1011 / 13037
    14
    02'16"  (32'48")
    		26.87 (-6.16)1011 / 14049
    15
    02'05"  (34'53")
    		28.80 (-4.23)999 / 15048
    16
    02'07"  (37'00")
    		28.57 (-4.46)1003 / 16052
    17
    03'47"  (40'47")
    		16.22 (-16.81)1018 / 17070
    18
    02'07"  (42'54")
    		28.35 (-4.68)992 / 18063
    19
    02'36"  (45'30")
    		23.53 (-9.50)1013 / 19076
    20
    03'31"  (49'01")
    		17.31 (-15.72)1011 / 20088
    21
    02'19"  (51'20")
    		25.90 (-7.13)994 / 21082
    22
    03'29"  (54'49")
    		17.56 (-15.47)1014 / 22097
    23
    02'44"  (57'33")
    		21.95 (-11.08)999 / 23096
    24
    02'08"  (59'41")
    		28.35 (-4.68)1006 / 24103
    25
    02'22"  (01:02'03")
    		25.71 (-7.31)1008 / 25111
    26
    02'31"  (01:04'34")
    		23.84 (-9.19)996 / 26108
    27
    03'55"  (01:08'29")
    		15.52 (-17.51)1012 / 27121
    28
    03'00"  (01:11'29")
    		20.34 (-12.69)1014 / 28136
    29
    03'22"  (01:14'51")
    		17.91 (-15.12)1002 / 29138
    30
    04'17"  (01:19'08")
    		13.95 (-19.07)994 / 30132
    31
    03'13"  (01:22'21")
    		19.05 (-13.98)1016 / 31149
    32
    03'28"  (01:25'49")
    		17.91 (-15.12)1031 / 32181
    33
    02'39"  (01:28'28")
    		22.09 (-10.94)971 / 33152
    34
    02'29"  (01:30'57")
    		24.32 (-8.70)1004 / 34156
    35
    03'55"  (01:34'52")
    		15.38 (-17.64)1004 / 35161
    36
    01'45"  (01:36'37")
    		18.18 (-14.85)530 / 35691

    中寮山

    9月累積里程 : 142.68 km
    Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 8 years ago
    流連, 黃國棟 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    128.1-6.8 %
    229.0-7.3 %
    324.2-13.9 %
    425.9-8.4 %
    526.7-8.8 %
    631.6-5.3 %
    733.0-3.1 %
    820.14.9 %
    924.0-4.8 %
    1014.8-4.5 %
    1131.0-3.3 %
    1232.1-4.2 %
    1327.9-3.0 %
    1426.55.5 %
    1528.6-5.9 %
    1628.34.4 %
    1716.1-3.0 %
    1827.93.8 %
    1923.53.2 %
    2017.18.8 %
    2125.5-4.3 %
    2225.92.8 %
    2315.57.2 %
    2428.66.5 %
    2525.59.2 %
    2625.0-11.8 %
    2715.3-5.0 %
    2820.5-4.0 %
    2918.2-5.3 %
    3016.7-3.2 %
    3114.9-4.3 %
    3217.54.5 %
    3323.55.6 %
    3423.1-4.3 %
    3520.6-6.6 %
    35.713.412.2 %

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    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
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    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
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