呂志宏(錸德竹22晨跑團) 2016/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

呂志宏(錸德竹22晨跑團) 新竹
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呂志宏(錸德竹22晨跑團)

20.0 km | 02:10:00 | 06:30/km

日期: 2016-09-27 06:20 - 地點: Home - 天氣: 梅姬颱風 - 卡路里: 1056 Cal

新竹

呂志宏(錸德竹22晨跑團)

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大家早安~~~
訓練不中斷，跑步機的好處就是不管颱風，下雨，艷陽，懶惰不想出門，只想龜在家，真是好物，衣服太多還可以當衣架使用呢~

梅姬颱風來襲，要做好防颱準備，並注意自身安全……^_^

9月累積里程 : 705.25 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

宋明緯, F15 和其他 26 人說推

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觀看另 4 則留言

Hsiang Wu 真勤快...加油

2016-09-27 16:58 ·

1 個人推

呂志宏(錸德竹22晨跑團) 謝謝湘帥~

2016-09-27 17:59 ·

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