小跑步 2024/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

小跑步金門
ID 659122

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3.1 km | 00:19:55 | 06:24/km

日期: 2024-10-06 18:03 - 地點: 金門 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70.3

Pace: 07'04" / 06'31" / 05'45" / 05'36" /

基本訓練

10月累積里程 : 57.22 km

斯凱奇 01 累積 : 243.2 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'31"	00:13'35"
3	05'45"	00:19'20"
3.1	05'37"	00:19'57"

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