5.2 km | 00:45:13 | 08:40/km日期: 2024-10-15 17:59 - 平均心率: 97 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.6
Pace: 14'12" / 08'30" / 06'29" / 06'14" / 07'14" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+07'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'53" (+05'40") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
266.32 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3579.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 08'30" | 00:22'42" |
| 3 | 06'29" | 00:29'11" |
| 4 | 06'14" | 00:35'25" |
| 5 | 07'14" | 00:42'39" |
| 5.2 | 11'54" | 00:45'14" |
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