5.1 km | 00:35:01 | 06:48/km日期: 2024-10-18 17:22 - 平均心率: 111 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 70.3
Pace: 10'15" / 06'20" / 05'35" / 05'25" / 05'45" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+05'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'20") | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
266.32 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3584.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 06'20" | 00:16'35" |
| 3 | 05'35" | 00:22'10" |
| 4 | 05'25" | 00:27'35" |
| 5 | 05'45" | 00:33'20" |
| 5.1 | 05'47" | 00:34'10" |
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