6.8 km | 00:50:27 | 07:23/km日期: 2024-10-22 18:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.6
Pace: 06'17" / 07'09" / 07'14" / 07'03" / 06'45" / 06'44" / 14'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'22" (+03'39") | 822 / 6822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
355.57 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 07'09" | 00:13'26" |
| 3 | 07'14" | 00:20'40" |
| 4 | 07'03" | 00:27'43" |
| 5 | 06'45" | 00:34'28" |
| 6 | 06'44" | 00:41'12" |
| 6.8 | 14'58" | 00:53'31" |
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