6.1 km | 01:23:32 | 13:44/km日期: 2024-10-24 05:00 - 平均心率: 100 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 93
Pace: 13'57" / 12'54" / 13'29" / 13'33" / 13'19" / 15'15" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'57" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'29" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'33" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'19" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'14" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'01" (+01'08") | 76 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 258.75 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'57" | 00:13'57" |
| 2 | 12'54" | 00:26'51" |
| 3 | 13'29" | 00:40'20" |
| 4 | 13'33" | 00:53'53" |
| 5 | 13'19" | 01:07'12" |
| 6 | 15'15" | 01:22'27" |
| 6.1 | 14'07" | 01:23'32" |
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