8.6 km | 00:52:45 | 06:06/km日期: 2024-10-28 22:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'22" / 05'56" / 06'01" / 06'09" / 05'52" / 05'44" / 05'55" / 06'05" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'04") | 278 / 278 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 1278 |
| 3 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 2278 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 3278 |
| 5 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 4278 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 5278 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 6278 |
| 8 | | 05'53" (+00'06") | 756 / 7035 |
| 9 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 8035 |
| 10 | | 07'26" (+01'39") | 604 / 8639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
183.03 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
2092.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'56" | 00:12'18" |
| 3 | 06'01" | 00:18'19" |
| 4 | 06'09" | 00:24'28" |
| 5 | 05'52" | 00:30'20" |
| 6 | 05'44" | 00:36'04" |
| 7 | 05'55" | 00:41'59" |
| 8 | 06'05" | 00:48'04" |
| 8.6 | 07'20" | 00:52'46" |
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