楊仔猴 2016/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊仔猴高雄
ID 252096

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5.0 km | 00:35:17 | 06:59/km

日期: 2016-10-10 17:22 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'45" / 06'26" / 07'32" / 07'22" / 144'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'44" (+00'19")

1001 / 1001

2

06'26"

(13'11")

06'25"

1001 / 2002

3

07'25"

(20'36")

07'28" (+01'03")

992 / 2995

4

07'29"

(28'05")

07'24" (+00'59")

1009 / 4004

5

07'12"

(35'17")

07'16" (+00'51")

988 / 4993

10月累積里程 : 62.07 km

夜鷹go run 3 型號累積 : 1136.3 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 張同心和其他 11 人說推

·

吳文献猴仔，晚安愉快

2016-10-10 20:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'26"	00:13'11"
3	07'32"	00:20'43"
4	07'22"	00:28'05"
5.0	07'14"	00:35'17"

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