6.0 km | 00:24:50 | 04:06/km日期: 2024-11-04 20:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.8
Pace: 04'28" / 04'07" / 04'04" / 04'03" / 03'52" / 04'04" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'07" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'03" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'02" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" (+00'25") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
219.86 km 
母子鱷 小白-12 累積 :
192.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'07" | 00:08'35" |
| 3 | 04'04" | 00:12'39" |
| 4 | 04'03" | 00:16'42" |
| 5 | 03'52" | 00:20'34" |
| 6 | 04'04" | 00:24'38" |
| 6.1 | 04'19" | 00:24'51" |
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