2.8 km | 00:29:19 | 10:28/km日期: 2024-11-03 15:39 - 平均心率: 69 - 卡路里: 62 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 73
Pace: 07'48" / 03'03" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'17" (+10'45") | 378 / 378 |
| 2 | | 09'04" (+05'32") | 147 / 526 |
| 3 | | 03'32" | 1000 / 1526 |
| 4 | | 06'57" (+03'25") | 1000 / 2526 |
| 5 | | 44'12" (+40'40") | 273 / 2799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 226.98 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 03'03" | 00:10'51" |
| 2.8 | 10'44" | 00:19'26" |
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