5.2 km | 01:06:05 | 12:49/km日期: 2024-11-05 06:05 - 平均心率: 109 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 85.4
Pace: 11'10" / 13'00" / 08'09" / 18'06" / 35'00" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'59" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'06" (+09'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'41" (+05'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'00" (+04'51") | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.97 km 
母子鱷魚 Y拖3-紫 累積 :
459.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 13'00" | 00:24'10" |
| 3 | 08'09" | 00:32'19" |
| 4 | 18'06" | 00:50'25" |
| 5 | 35'00" | 01:25'25" |
| 5.2 | 13'03" | 01:27'24" |
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