6.0 km | 00:35:10 | 05:51/km日期: 2016-10-04 16:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6133 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'39" / 05'56" / 05'52" / 05'50" / 05'56" / 05'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1002 / 1002 | 171 / 102 |
| 2 | | 05'54" (+00'13") | 1005 / 2007 | 172 / 98 |
| 3 | | 05'48" (+00'07") | 1006 / 3014 | 174 / 98 |
| 4 | | 05'51" (+00'10") | 1007 / 4021 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'52" (+00'11") | 1001 / 5022 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 6022 | 174 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'56" | 00:11'35" |
| 3 | 05'52" | 00:17'27" |
| 4 | 05'50" | 00:23'17" |
| 5 | 05'56" | 00:29'13" |
| 6 | 05'57" | 00:35'10" |
| 6.0 | --'--" | 00:35'10" |
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