bluesky 2016/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

bluesky 台南
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5.2 km | 00:35:10 | 06:48/km

日期: 2016-10-15 07:03 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 07'26" / 06'43" / 06'38" / 06'33" / 06'35" / 07'27" /

基本訓練

10月累積里程 : 46.88 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1041.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

joy yang, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'43"	00:14'09"
3	06'38"	00:20'47"
4	06'33"	00:27'20"
5	06'35"	00:33'55"
5.2	07'20"	00:35'11"

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