跨出第一步改變由此開始。 2016/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

跨出第一步改變由此開始。台南
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跨出第一步改變由此開始。

5.1 km | 00:35:48 | 06:59/km

日期: 2016-10-10 07:38 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'15" / 05'07" / 05'03" / 06'54" / 11'05" / 11'48" /

距離路跑
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觀看另 1 則留言

陳榮興早安、假日愉快！

2016-10-10 09:39 ·

2 個人推

高祥諺幸福兄~早安，假日愉快。

2016-10-10 09:48 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'07"	00:11'22"
3	05'03"	00:16'25"
4	06'54"	00:23'19"
5	11'05"	00:34'24"
5.1	11'31"	00:35'49"

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