Gordon Lin 2016/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon Lin 台南
ID 24377

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4.0 km | 00:26:23 | 06:35/km

日期: 2016-10-10 16:39 - 地點: 漁光島 - 天氣: 晴 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4374 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'31" / 06'53" / 06'34" / 06'21" / 11'06" /

10月累積里程 : 71.54 km

亞瑟士 2015虎走累積 : 3691.3 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

王怡然, 台南德哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'53"	00:13'24"
3	06'34"	00:19'58"
4	06'21"	00:26'19"
4.0	09'31"	00:26'23"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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