台灣陳信雄 2024/11/13 訓練日誌

台灣陳信雄台中
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台灣陳信雄

10.2 km | 00:58:28 | 05:43/km

日期: 2024-11-13 05:38 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 97.1

Pace: 05'50" / 05'48" / 05'40" / 05'45" / 05'43" / 05'44" / 05'38" / 05'44" / 05'37" / 05'43" / 06'20" /

11月累積里程 : 140.73 km

Boston11 粉綠累積 : 324.1 km

Strava 上傳 | 2 months ago

Vincent Hsu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'48"	00:11'38"
3	05'40"	00:17'18"
4	05'45"	00:23'03"
5	05'43"	00:28'46"
6	05'44"	00:34'30"
7	05'38"	00:40'08"
8	05'44"	00:45'52"
9	05'37"	00:51'29"
10	05'43"	00:57'12"
10.2	06'28"	00:58'28"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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