10.1 km | 01:48:03 | 10:41/km日期: 2016-10-10 16:39 - 平均心率: 135 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 9060 - 平均步頻: 83 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'51" / 05'59" / 06'05" / 06'27" / 15'05" / 19'28" / 31'25" / 05'37" / 05'46" / 05'24" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'32") | 1008 / 1008 | 165 / 103 |
| 2 | | 05'54" (+00'35") | 1004 / 2013 | 145 / 116 |
| 3 | | 06'04" (+00'45") | 1002 / 3015 | 161 / 102 |
| 4 | | 06'24" (+01'05") | 1002 / 4018 | 144 / 107 |
| 5 | | 15'14" (+09'55") | 1006 / 5024 | 73 / 89 |
| 6 | | 19'39" (+14'20") | 1006 / 6031 | 43 / 116 |
| 7 | | 30'55" (+25'36") | 1005 / 7036 | 39 / 81 |
| 8 | | 05'34" (+00'15") | 1008 / 8044 | 132 / 135 |
| 9 | | 05'44" (+00'25") | 1007 / 9052 | 127 / 136 |
| 10 | | 05'19" | 1001 / 10053 | 100 / 186 |
| 11 | | 05'50" (+00'31") | 108 / 10162 | 108 / 157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
276.78 km 
美津濃 皇速 累積 :
1357.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'59" | 00:11'50" |
| 3 | 06'05" | 00:17'55" |
| 4 | 06'27" | 00:24'22" |
| 5 | 15'05" | 00:39'27" |
| 6 | 19'28" | 00:58'55" |
| 7 | 31'25" | 01:30'20" |
| 8 | 05'37" | 01:35'57" |
| 9 | 05'46" | 01:41'43" |
| 10 | 05'24" | 01:47'07" |
| 10.1 | 08'36" | 01:48'03" |
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