馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    婉瑜💖 彰化
    ID 267368
    726 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    婉瑜💖 
    5.1 km | 00:29:40 | 05:52/km
    日期: 2016-10-13 18:12 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼涼的風 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
    Pace: 06'26" / 05'39" / 05'37" / 05'51" / 05'49" / 05'39" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'26"  (06'26")
    		06'21" (+00'46")1013 / 1013
    2
    05'44"  (12'10")
    		05'41" (+00'06")1007 / 2020
    3
    05'32"  (17'42")
    		05'35"990 / 3010
    4
    05'56"  (23'38")
    		05'52" (+00'17")1011 / 4021
    5
    05'50"  (29'28")
    		05'49" (+00'14")1002 / 5024
    6
    00'12"  (29'40")
    		06'51" (+01'16")29 / 5053
    10月累積里程 : 151.71 km
    Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 8 years ago
    C.H(清水之友愛跑步), Maius 瑪雅 和其他 230 人說推
    · 留言
    觀看另 30 則留言
    ykl 晚安~運動愉快！
    2016-10-13 18:47 ·
     1 個人推
    Abel 瑜，5km速度好快，運動愉快，晚安
    2016-10-13 18:51 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安、運動愉快^_^
    2016-10-13 18:54 ·
     1 個人推
    David 婉瑜。 晚上好～運動愉快^_^
    2016-10-13 18:56 ·
     1 個人推
    鄭緒華 婉愉晚安，運動愉快順心，祝好眠
    2016-10-13 19:11 ·
     1 個人推
    邱緯志 婉妹妹運動愉快晚安^_^
    2016-10-13 19:18 ·
     1 個人推
    林保全 晚安
    2016-10-13 19:41 ·
     1 個人推
    金發黃 張小姐晚安運動快樂
    2016-10-13 19:46 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 晚安喔！
    2016-10-13 20:12 ·
     1 個人推
    柯銘祥(培英慢跑) 婉愉，晚安!運動愉快!!
    2016-10-13 20:28 ·
     1 個人推
    陳世杰 婉瑜晚安愉快
    2016-10-13 20:30 ·
     1 個人推
    小夏(Han-Lin.Yang) 哇，厲害唷，我今天去跑文心公園，沒想到都是人行道，真是嚇死我了。
    2016-10-13 20:42 ·
     1 個人推
    蕭家福 婉瑜妹晚安，運動愉快。
    2016-10-13 21:18 ·
     1 個人推
    姜宗文 瑜妹運動愉快了唷！
    2016-10-13 21:25 ·
     1 個人推
    白益成 婉瑜 晚上好
    持續運動 身體好!!
    運動愉快!!
    2016-10-13 22:00 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 晚安，美女
    舒心好眠，運動愉快~
    2016-10-13 22:21 ·
     1 個人推
    Steven. M 晚安！運動愉悅~
    2016-10-13 22:26 ·
     1 個人推
    陳盈如 瑜晚安唷^_^
    一夜好眠～
    2016-10-13 22:41 ·
     1 個人推
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 小瑜：運動愉快^^越跑越快了！謝謝你的叮嚀喲^^晚安舒心~~
    2016-10-13 22:50 ·
     1 個人推
    習慣就好 美女晚安啊！跑步愉快哦！
    2016-10-13 23:32 ·
     1 個人推
    Roy 🦈《動魂》 瑜美妹，晚安~運動愉快喲~^ω^
    2016-10-14 00:00 ·
     1 個人推
    Ina 小瑜兒晚安～運動開心一夜好眠喔^^
    2016-10-14 00:36 ·
     2 個人推
    陳節亮 早安喲...運動愉悅!
    2016-10-14 07:17 ·
     1 個人推
    成隆利 婉瑜早安安
    2016-10-14 07:22 ·
     1 個人推
    陳立仁 美女早安 運動愉快好心情~
    2016-10-14 08:30 ·
     1 個人推
    Abel 呼叫瑜，來給妳請安，晚安！
    2016-10-14 19:34 ·
     1 個人推
    stanleyDan 婉瑜 晚安~運動愉快 休假快樂
    2016-10-14 22:35 ·
     1 個人推
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 小瑜：週末愉悅喲^^舒心好眠~
    2016-10-14 23:37 ·
     1 個人推
    Abel 瑜，早安，八卦山山區先繞2圈後再跑139縣道，明天139有比賽，我沒參加！
    2016-10-15 07:51 ·
     1 個人推
    黃永忠 美女早，謝謝鼓勵，假日愉快
    2016-10-15 09:07 ·
     1 個人推
    Tsaiyu 139道賽加油!!加油
    2016-10-15 09:16 ·
     1 個人推
    劉育朱 婉瑜 晚安~
    謝謝讚美喔！可練練間歇提升速度會很快喔！
    2016-10-15 23:32 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'26"00:06'26"
    205'39"00:12'05"
    305'37"00:17'42"
    405'51"00:23'33"
    505'49"00:29'22"
    5.105'37"00:29'40"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :