10.1 km | 01:04:25 | 06:22/km日期: 2016-10-12 17:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1325 Cal - 總步數: 11138 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 06'34" / 06'06" / 05'59" / 06'25" / 06'19" / 06'27" / 06'08" / 06'18" / 06'26" / 06'48" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'36") | 1007 / 1007 | 166 / 91 |
| 2 | | 06'04" (+00'06") | 1004 / 2012 | 175 / 93 |
| 3 | | 05'58" | 1004 / 3016 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'24" (+00'26") | 1009 / 4026 | 173 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+00'18") | 1007 / 5034 | 175 / 90 |
| 6 | | 06'25" (+00'27") | 1006 / 6040 | 173 / 89 |
| 7 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 7040 | 177 / 92 |
| 8 | | 06'18" (+00'20") | 1001 / 8042 | 177 / 89 |
| 9 | | 06'26" (+00'28") | 1004 / 9047 | 172 / 90 |
| 10 | | 06'47" (+00'49") | 1008 / 10055 | 164 / 89 |
| 11 | | 06'39" (+00'41") | 107 / 10163 | 160 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.93 km 
HYPER HEROES HEROES JOGGING SHOES 累積 :
1254.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'06" | 00:12'40" |
| 3 | 05'59" | 00:18'39" |
| 4 | 06'25" | 00:25'04" |
| 5 | 06'19" | 00:31'23" |
| 6 | 06'27" | 00:37'50" |
| 7 | 06'08" | 00:43'58" |
| 8 | 06'18" | 00:50'16" |
| 9 | 06'26" | 00:56'42" |
| 10 | 06'48" | 01:03'30" |
| 10.1 | 08'31" | 01:04'25" |
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