Pei Shan 2024/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Shan 台中
ID 425460

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5.5 km | 00:36:04 | 06:32/km

日期: 2024-11-24 17:44 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.4

Pace: 06'02" / 06'10" / 06'05" / 06'47" / 06'46" / 07'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

05'58"

1026 / 1026

2

06'15"

(12'23")

06'11" (+00'13")

1008 / 2034

3

06'24"

(18'47")

06'07" (+00'09")

1044 / 3079

4

06'48"

(25'35")

06'46" (+00'48")

1002 / 4082

5

06'47"

(32'22")

06'47" (+00'49")

997 / 5080

6

03'31"

(35'53")

05'17"

664 / 5745

11月累積里程 : 31.31 km

mizuno 7 累積 : 1916.5 km

Android - vivo V2202 上傳 | 2 months ago

小雷達說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'10"	00:12'12"
3	06'05"	00:18'17"
4	06'47"	00:25'04"
5	06'46"	00:31'50"
5.6	06'39"	00:35'53"

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