5.1 km | 00:42:08 | 08:18/km日期: 2024-11-20 05:19 - 平均心率: 118 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 91.4
Pace: 09'08" / 08'42" / 08'09" / 07'34" / 07'53" / 25'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'21" (+01'48") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
484.13 km 
adidas adizero sl2 累積 :
222.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'42" | 00:17'50" |
| 3 | 08'09" | 00:25'59" |
| 4 | 07'34" | 00:33'33" |
| 5 | 07'53" | 00:41'26" |
| 5.1 | 23'42" | 00:43'12" |
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