6.0 km | 00:58:15 | 09:41/km日期: 2024-11-24 08:04 - 平均心率: 120 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 79.5
Pace: 07'21" / 12'00" / 06'51" / 20'47" / 05'52" / 05'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'59" (+06'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'47" (+15'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
375.88 km 
中國喬丹 飛影plaid1.5（科技紅） 累積 :
397.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 12'00" | 00:19'21" |
| 3 | 06'51" | 00:26'12" |
| 4 | 20'47" | 00:46'59" |
| 5 | 05'52" | 00:52'51" |
| 6 | 05'12" | 00:58'03" |
| 6.0 | 05'21" | 00:58'06" |
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