3.1 km | 00:18:20 | 05:58/km日期: 2024-11-24 08:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 82.2
Pace: 05'57" / 07'13" / 06'08" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'02") | 70 / 3070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
316.67 km 
Nike invincible run 箱根 累積 :
3881.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 07'13" | 00:13'10" |
| 3 | 06'08" | 00:19'18" |
| 3.1 | 05'54" | 00:19'43" |
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