huangchiming 2013/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

huangchiming 基隆
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41.2 km | 01:20:15 | 30.8 km/h

日期: 2013-09-22 13:00 - 地點: 自宅滾筒訓練台 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1076 Cal

今天一樣基本訓練
HR70% x 80min
trip dist=41.21
trip time=1:20:15
avg speed=30.81
max speed=33.65
avg cad=94
avg pulse=128
max pulse=138

9月累積里程 : 460.62 km

BMC RoadRacer02

手動上傳 | 11 years ago

張山曉, 曾子齊和其他 4 人說推

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