2.1 km | 00:15:07 | 07:17/km日期: 2024-11-27 19:29 - 平均心率: 126 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 59.7
Pace: 08'09" / 06'31" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 235 / 1235 |
| 3 | | 06'04" | 838 / 2074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
259.66 km 
Mizuno Wave Rider 28 累積 :
437.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'31" | 00:14'40" |
| 2.1 | 04'15" | 00:14'59" |
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