8.2 km | 00:52:14 | 06:23/km日期: 2016-10-21 21:12 - 平均心率: 140 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 8588 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'16" / 05'46" / 05'52" / 05'56" / 05'47" / 07'22" / 06'57" / 07'09" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'27") | 1012 / 1012 | 161 / 99 |
| 2 | | 05'44" | 1003 / 2016 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 1008 / 3024 | 170 / 99 |
| 4 | | 05'51" (+00'07") | 1003 / 4028 | 171 / 99 |
| 5 | | 05'47" (+00'03") | 1009 / 5038 | 171 / 100 |
| 6 | | 07'18" (+01'34") | 1005 / 6043 | 146 / 93 |
| 7 | | 06'53" (+01'09") | 1001 / 7045 | 163 / 88 |
| 8 | | 07'08" (+01'24") | 1000 / 8046 | 162 / 85 |
| 9 | | 06'31" (+00'47") | 176 / 8222 | 163 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.33 km 
DECATHLON ELIORUN 累積 :
434.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'46" | 00:12'02" |
| 3 | 05'52" | 00:17'54" |
| 4 | 05'56" | 00:23'50" |
| 5 | 05'47" | 00:29'37" |
| 6 | 07'22" | 00:36'59" |
| 7 | 06'57" | 00:43'56" |
| 8 | 07'09" | 00:51'05" |
| 8.2 | 06'31" | 00:52'14" |
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