6.1 km | 00:40:17 | 06:37/km日期: 2024-11-29 18:47 - 平均心率: 121 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 56.3
Pace: 07'03" / 06'46" / 06'28" / 06'36" / 12'53" / 06'13" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'06") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 264.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'46" | 00:13'49" |
| 3 | 06'28" | 00:20'17" |
| 4 | 06'36" | 00:26'53" |
| 5 | 12'53" | 00:39'46" |
| 6 | 06'13" | 00:45'59" |
| 6.1 | 06'14" | 00:46'31" |
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