黃俊強 2016/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊強高雄
ID 3998

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5.1 km | 00:31:52 | 06:16/km

日期: 2016-10-24 19:20 - 地點: 中正 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 06'07" / 06'14" / 06'10" / 04'36" / 08'32" / 02'38" /

10月累積里程 : 155.79 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 762.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

賴契宏, Peter Lee 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'14"	00:12'21"
3	06'10"	00:18'31"
4	04'36"	00:23'07"
5	08'32"	00:31'39"
5.1	02'38"	00:31'52"

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