5.5 km | 00:32:59 | 05:59/km日期: 2024-12-13 16:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 86.3
Pace: 06'09" / 05'50" / 05'45" / 06'08" / 06'13" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'22") | 502 / 5502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
78.46 km 
Adidas ADIZERO ADIOS PRO 3.0 累積 :
277.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'50" | 00:11'59" |
| 3 | 05'45" | 00:17'44" |
| 4 | 06'08" | 00:23'52" |
| 5 | 06'13" | 00:30'05" |
| 5.5 | 06'04" | 00:33'08" |
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