麥思 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

麥思嘉義
ID 40630

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1.3 km | 00:04:28 | 03:33/km

日期: 2016-10-19 19:46 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 904 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 03'35" / 03'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'28"

(01'28")

03'32"

413 / 413

201 / 139

2

01'31"

(02'59")

03'35" (+00'03")

422 / 836

203 / 137

3

01'29"

(04'28")

03'33" (+00'01")

416 / 1252

202 / 138

10月累積里程 : 244.63 km

媽媽牌皮鞋累積 : 11680.5 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

sunway, kevinsanity （K文）和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'35"	00:03'35"
1.3	03'29"	00:04'28"

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