2.1 km | 00:31:37 | 15:00/km日期: 2024-12-14 07:12 - 平均心率: 110 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 14°C - 濕度: 76.3
Pace: 15'05" / 15'10" / 12'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'49" (+00'09") | 500 / 500 |
| 2 | | 15'22" (+00'42") | 500 / 1000 |
| 3 | | 15'39" (+00'59") | 500 / 1500 |
| 4 | | 14'40" | 500 / 2000 |
| 5 | | 12'38" | 108 / 2108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
62.55 km 
BROOKS GHOST13(28,2E) 累積 :
324.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'05" | 00:15'05" |
| 2 | 15'10" | 00:30'15" |
| 2.1 | 12'37" | 00:31'37" |
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