10.7 km | 00:55:18 | 05:10/km日期: 2024-12-10 04:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 16°C - 濕度: 93.6
Pace: 05'17" / 04'57" / 05'13" / 04'40" / 05'23" / 05'32" / 04'46" / 05'04" / 05'14" / 05'13" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
218.91 km 
Mizuno Wave Rider 27#2 累積 :
924.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'57" | 00:10'14" |
| 3 | 05'13" | 00:15'27" |
| 4 | 04'40" | 00:20'07" |
| 5 | 05'23" | 00:25'30" |
| 6 | 05'32" | 00:31'02" |
| 7 | 04'46" | 00:35'48" |
| 8 | 05'04" | 00:40'52" |
| 9 | 05'14" | 00:46'06" |
| 10 | 05'13" | 00:51'19" |
| 10.7 | 05'48" | 00:55'18" |
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