7.8 km | 01:05:09 | 08:24/km日期: 2024-12-09 19:15 - 平均心率: 110 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 72.6
Pace: 10'07" / 07'13" / 07'08" / 07'14" / 08'33" / 08'28" / 08'34" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'24" (+03'17") | 754 / 7754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
197.54 km 
母子鱷魚 一代粉紅超跑1 累積 :
1327.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 07'13" | 00:17'20" |
| 3 | 07'08" | 00:24'28" |
| 4 | 07'14" | 00:31'42" |
| 5 | 08'33" | 00:40'15" |
| 6 | 08'28" | 00:48'43" |
| 7 | 08'34" | 00:57'17" |
| 7.8 | 10'25" | 01:05'09" |
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