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 |  16.0 km | 01:27:46 | 05:29/km日期: 2016-10-24 16:28 - 卡路里: 870 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% Pace: 05'22" / 05'26" / 05'19" / 05'15" / 05'22" / 05'26" / 05'20" / 05'37" / 05'28" / 5400'00" /
由於昨日有比賽，所以今日只跑16k長課加3k慢jog 10月累積里程 : 197.66 km  MIZUNO wave rider 18 累積 : 498.2 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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