9.1 km | 00:54:38 | 06:01/km日期: 2024-12-13 05:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 91
Pace: 05'27" / 06'24" / 05'57" / 07'39" / 05'31" / 10'28" / 06'45" / 06'07" / 05'51" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'06") | 73 / 9073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
233.73 km 
母子鱷魚 藍色 累積 :
324.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'24" | 00:11'51" |
| 3 | 05'57" | 00:17'48" |
| 4 | 07'39" | 00:25'27" |
| 5 | 05'31" | 00:30'58" |
| 6 | 10'28" | 00:41'26" |
| 7 | 06'45" | 00:48'11" |
| 8 | 06'07" | 00:54'18" |
| 9 | 05'51" | 01:00'09" |
| 9.1 | 05'40" | 01:00'34" |
展開計圈分析
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