10.1 km | 01:02:38 | 06:10/km日期: 2016-10-24 19:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1296 Cal - 總步數: 10650 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'08" / 06'32" / 06'11" / 06'27" / 05'56" / 05'54" / 06'05" / 06'16" / 06'03" / 05'55" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'14") | 1001 / 1001 | 168 / 96 |
| 2 | | 06'32" (+00'39") | 1005 / 2006 | 167 / 91 |
| 3 | | 06'11" (+00'18") | 1010 / 3017 | 168 / 95 |
| 4 | | 06'22" (+00'29") | 1008 / 4025 | 168 / 92 |
| 5 | | 05'53" | 1007 / 5033 | 171 / 98 |
| 6 | | 06'00" (+00'07") | 1006 / 6039 | 168 / 98 |
| 7 | | 06'03" (+00'10") | 1004 / 7043 | 170 / 96 |
| 8 | | 06'14" (+00'21") | 1002 / 8045 | 171 / 93 |
| 9 | | 06'08" (+00'15") | 1003 / 9049 | 170 / 95 |
| 10 | | 05'53" | 1002 / 10051 | 174 / 97 |
| 11 | | 05'50" | 145 / 10197 | 175 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.58 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'32" | 00:12'40" |
| 3 | 06'11" | 00:18'51" |
| 4 | 06'27" | 00:25'18" |
| 5 | 05'56" | 00:31'14" |
| 6 | 05'54" | 00:37'08" |
| 7 | 06'05" | 00:43'13" |
| 8 | 06'16" | 00:49'29" |
| 9 | 06'03" | 00:55'32" |
| 10 | 05'55" | 01:01'27" |
| 10.1 | 08'07" | 01:02'38" |
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