6.4 km | 00:29:24 | 04:35/km日期: 2024-12-21 05:57 - 平均心率: 131 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 99.8
Pace: 05'28" / 05'01" / 04'10" / 04'14" / 04'16" / 04'25" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'23") | 605 / 1605 |
| 3 | | 04'10" | 1000 / 2605 |
| 4 | | 04'10" | 1000 / 3605 |
| 5 | | 04'14" (+00'04") | 1000 / 4605 |
| 6 | | 04'21" (+00'11") | 1000 / 5605 |
| 7 | | 04'31" (+00'21") | 796 / 6401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
330.96 km 
ASICS MAGIC SPEED 4 (2E) 螢光黃 累積 :
175.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'01" | 00:10'29" |
| 3 | 04'10" | 00:14'39" |
| 4 | 04'14" | 00:18'53" |
| 5 | 04'16" | 00:23'09" |
| 6 | 04'25" | 00:27'34" |
| 6.4 | 04'33" | 00:29'24" |
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