10.0 km | 01:07:38 | 06:44/km日期: 2024-12-24 18:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 90.7
Pace: 06'40" / 06'20" / 07'34" / 06'32" / 06'04" / 06'23" / 07'04" / 06'27" / 07'20" / 06'49" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+01'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" (+00'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'34" (+07'30") | 32 / 10032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
149.95 km 
New Balance Hanzo C 累積 :
1408.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'20" | 00:13'00" |
| 3 | 07'34" | 00:20'34" |
| 4 | 06'32" | 00:27'06" |
| 5 | 06'04" | 00:33'10" |
| 6 | 06'23" | 00:39'33" |
| 7 | 07'04" | 00:46'37" |
| 8 | 06'27" | 00:53'04" |
| 9 | 07'20" | 01:00'24" |
| 10 | 06'49" | 01:07'13" |
| 10.0 | 13'17" | 01:07'39" |
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