2.8 km | 00:33:20 | 12:00/km日期: 2024-12-23 06:13 - 平均心率: 99 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 3220 - 平均步頻: 96 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72.6
Pace: 11'41" / 11'04" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'41" (+00'39") | 1000 / 1000 | 92 / 92 |
| 2 | | 11'02" | 1000 / 2001 | 116 / 77 |
| 3 | | 13'39" (+02'37") | 775 / 2776 | 80 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 192.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 11'04" | 00:22'45" |
| 2.8 | 13'37" | 00:33'20" |
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