Umin (巫明) 2025/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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6.9 km | 00:53:27 | 07:47/km

日期: 2025-01-01 15:29 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 17°C - 濕度: 82.1

Pace: 09'51" / 09'21" / 09'11" / 09'34" / 08'35" / 07'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'29"

(09'29")

09'49" (+01'11")

965 / 965

2

09'20"

(18'49")

09'19" (+00'41")

1001 / 1966

3

09'21"

(28'10")

09'17" (+00'39")

1005 / 2972

4

09'29"

(37'39")

09'25" (+00'47")

1006 / 3979

5

08'39"

(46'18")

08'38"

1001 / 4981

6

06'57"

(53'15")

08'05"

859 / 5840

桃園

Umin (巫明)

·

1月累積里程 : 15.75 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15554.8 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 month ago

Jon Li 阿雄說推

·

Jon Li 阿雄新年快樂👍🎉🎊🎆💯

2025-01-01 20:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	09'21"	00:19'12"
3	09'11"	00:28'23"
4	09'34"	00:37'57"
5	08'35"	00:46'32"
5.8	07'59"	00:53'15"

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