13.3 km | 01:22:34 | 06:13/km日期: 2024-12-25 14:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 799 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 91.1
Pace: 06'47" / 06'09" / 06'08" / 06'11" / 06'03" / 06'04" / 06'14" / 06'08" / 06'11" / 05'54" / 06'15" / 06'14" / 06'18" / 07'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.59 km 
母子鱷魚 蚵技Y拖 累積 :
68.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'09" | 00:12'56" |
| 3 | 06'08" | 00:19'04" |
| 4 | 06'11" | 00:25'15" |
| 5 | 06'03" | 00:31'18" |
| 6 | 06'04" | 00:37'22" |
| 7 | 06'14" | 00:43'36" |
| 8 | 06'08" | 00:49'44" |
| 9 | 06'11" | 00:55'55" |
| 10 | 05'54" | 01:01'49" |
| 11 | 06'15" | 01:08'04" |
| 12 | 06'14" | 01:14'18" |
| 13 | 06'18" | 01:20'36" |
| 13.3 | 07'09" | 01:22'34" |
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