蝦米丫嘉 2024/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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4.3 km | 00:33:11 | 07:44/km

日期: 2024-12-24 17:50 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82.9

Pace: 07'20" / 07'21" / 07'18" / 08'34" / 09'04" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.73 km

Saucony Cohesion 15 累積 : 1520.2 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'21"	00:14'41"
3	07'18"	00:21'59"
4	08'34"	00:30'33"
4.3	09'01"	00:33'11"

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