10.0 km | 01:08:31 | 06:49/km日期: 2016-10-22 19:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'38" / 06'52" / 06'48" / 06'41" / 06'52" / 06'28" / 08'46" / 06'41" / 06'23" / 06'58" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'35") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'44" (+00'05") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'39" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'49" (+00'10") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'40" (+00'01") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'39" | 34 / 10034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'52" | 00:14'30" |
| 3 | 06'48" | 00:21'18" |
| 4 | 06'41" | 00:27'59" |
| 5 | 06'52" | 00:34'51" |
| 6 | 06'28" | 00:41'19" |
| 7 | 08'46" | 00:50'05" |
| 8 | 06'41" | 00:56'46" |
| 9 | 06'23" | 01:03'09" |
| 10 | 06'58" | 01:10'07" |
| 10.0 | 05'50" | 01:10'19" |
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