6.3 km | 00:44:04 | 06:59/km日期: 2025-01-01 17:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 8162 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 56.6
Pace: 06'52" / 06'55" / 07'02" / 07'01" / 07'04" / 07'02" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" | 1001 / 1001 | 182 / 79 |
| 2 | | 06'56" (+00'05") | 1000 / 2002 | 183 / 78 |
| 3 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 3003 | 184 / 77 |
| 4 | | 07'03" (+00'12") | 1001 / 4004 | 185 / 76 |
| 5 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 5005 | 185 / 76 |
| 6 | | 07'00" (+00'09") | 1001 / 6007 | 187 / 76 |
| 7 | | 07'00" (+00'09") | 297 / 6303 | 189 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 22.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'55" | 00:13'47" |
| 3 | 07'02" | 00:20'49" |
| 4 | 07'01" | 00:27'50" |
| 5 | 07'04" | 00:34'54" |
| 6 | 07'02" | 00:41'56" |
| 6.3 | 07'00" | 00:44'04" |
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